Yoga bij IMC Visana

Yoga in de Watergraafsmeer

Op de mooie locatie IMC Visana aan de Schalk Burgerstraat 17 te Amsterdam ben je van harte welkom voor ouder en peuteryoga of voor kinderyoga. De lessen gaan de komende periode over lekker in je vel zitten en het lenteseizoen. Ontwaken en opruimen, groeien en bloeien! Kom je ook mee genieten?

Kinderyoga is een krachtige manier voor kinderen om hun lichaam te leren kennen op een speelse manier. Het biedt een balans tussen inspanning en ontspanning aan. Het verbetert en versnelt mentale processen. Het stimuleert de verbinding tussen de linker- en rechterhersenhelft, waardoor leerstoornissen als dyslexie en dyscalculie kunnen verbeteren. Daarnaast heeft het nog vele voordelen. Hieronder enkele voorbeelden:

  • De concentratie verhoogt
  • Aandacht en emotionele controle verbeteren
  • Het heeft een positieve werking op creativiteit en geheugen
  • Vermindert angst, stress en kans op depressie
  • Meer zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld
  • Het lichaam wordt leniger en gespierder
  • In groepsverband gegeven, zorgt het voor een hechte band
  • Tenslotte geeft kinderyoga ook gewoon enorm veel plezier!

 

Tijden

Zondag (elke eerste zondag van de maand):

10.30-11.30 Ouder en Peuteryoga

Maandag (wekelijks):

15.45 – 16.45 Kinderyoga leeftijd 4 tot 7 jaar

17.00 – 18.00 Kinderyoga leeftijd 8 tot 12 jaar

 

Een kwartier voor aanvang van de les gaan de deuren open.

 

 

 

 

Tarieven

Ouder en Peuteryoga (ongeveer 2-4 jaar)

Per les € 13,00

 

Kinderyoga (4-12 jaar)

Losse les: € 13,00

10-rittenkaart: € 95,00

 

Wil je meer weten, stuur een berichtje

2 + 2 =

Meer informatie

Jorine Broos

Jorine Broos

hooggevoelig hoogbegaafd nieuwsgierig - creatief invoelend - praktisch
Op het gebied van hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid ben ik ervaringsdeskundige.Lees meer...

Ik wil graag meer weten over kinderyoga

Neem contact op